第17章 找大傻哥喝酒(第1/2 页)
最新都市小说小说：
两界穿梭，从明末开始到掌控诸天、
率土之滨：五千年各国武将大混战、
癌症晚期，靠女租客续命很合理吧、
开局重回工地搬砖，半年财富自由、
都市黑帮，间谍逆袭、
重生高考后，赚点小钱、
喝水就能变强？我于天下无敌、
偷听校花心声，她居然是恋爱脑！、
三国杀，仙界下凡怎么你了、
命换欲、
卖后悔药了、
刚开学！我的女神辅导员又御又甜、
红色仕途：官道无疆、
让你当领主，没让你打造洪荒天庭、
我助力老公穿越上下几亿年接单、
每天一首好歌曲、
借王、
开局穿越顶流，黑子被我怼破防了、
一分秒杀百亿商厦，分手后她悔了、
台风中的时光之旅、
傍晚，夕阳收敛炙热尖锐的锋芒，用其温和的光芒抚慰大地。
余晖如诗如画，将天空渲染成一片耀眼的金色。微风轻轻拂过，给人一种宁静与祥和的感觉，仿佛整个世界都变得温柔起来。
赋闲在家的王云轩重新制定了作息时间表，以及严格的训练计划，利用训练班开学前一个月的空闲时间，努力提高自己的体能和咏春技法。
经过上次的切磋，王云轩发现了刘志轩的弱点，腿功较差，决定重点加练腿法，决心练就像李小龙一样的腿功，收放自如，随心而欲。
每天凌晨四点起床，晨跑十公里到达咏春堂，开启力量训练。
首先500个俯卧撑，然后300次引体向上，300次哑铃，200次杠铃，500次踢沙袋，两小时拳击沙袋，之后练习小念头和寻桥等套路技法。
在咏春堂吃完早饭后回家睡觉。
中午醒来，再做500个俯卧
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！